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糖尿病人、肥胖病人、高血糖、高血脂、高血压等人群可以吃罗汉果吗

作者:autohr     浏览次数:

罗汉果那么甜,糖尿病人、肥胖病人、高血糖、高血脂、高血压等人群可以吃罗汉果吗?可以的。

罗汉果无毒,无副作用,适合绝大部分各类人群。因为罗汉果虽然很甜,但是让它这么甜的东西却并不是一般的糖,而是罗汉果甜苷。甜苷中含量和甜度均较高的一种,其甜度为蔗糖的236-344倍。但罗汉果甜苷虽然甜,热值却很低。食用罗汉果,不但不会造成血糖高、血脂高、高血压,反而能降三高,对糖尿病、肥胖病、三高患者起到辅助治疗作用。



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